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Als Unternehmer bist du oft im Kopf, planst, entscheidest und gibst Vollgas – dabei bleibt dein Körper schnell auf der Strecke. Dieses Training bringt dich raus aus dem Stressmodus und zurück in deine Kraft.
Als Unternehmer trägst du täglich Verantwortung, jonglierst Entscheidungen und bist ständig abgelenkt. Dieser Achtsamkeits‒Call schenkt dir 60 Minuten Ruhe und Fokus – eine bewusste Auszeit, die nur dir gehört.
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